|
Обед: салат цезарь
|
1084 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 56,65g | Carbh: 123,16g.
Desayuno: Курага, Кофе, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Омлет с Молоком. Almuerzo: Курага, Чернослив, Горчица, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Пармезан (Тертый), Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Песочное Печенье, Хохланд Сыр Фетакса, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. más...
|
|
2216 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
09 abr. 19 por el miembro: Annet66666
|
Вот эта огромная порция на 238 калорий. Здесь 350 гр (курица, огурец, помидор, зелень разная, пармезан тёртый, соус из йогурта натурального и горчицы)
09 abr. 19 por el miembro: Zulfik2
|
Цезарь мой самый любимый из салатов, обычно в кафе заказываю, надо будет самой попробовать сделать, выглядит очень вкусно
09 abr. 19 por el miembro: Annet66666
|
У меня конечно не по оригинальному рецепту, положила то что было под рукой )) курочку кстати я обжаривала на сухой сковороде.
09 abr. 19 por el miembro: Zulfik2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zulfik2
|