Diario de cstout30, 09 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
1745 kcal Grasa: 107,23g | Prot: 132,72g | Carbh: 66,74g.   Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Harris Teeter Blueberries, Southern Grove Retreat Trail Mix. Almuerzo: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cucumber (with Peel), Carrots, Kroger Cheddar Cheese, Arugula Lettuce, Spinach, Dole Romaine Lettuce, Chicken Breast, Southern Grove Trail Mix Nut & Dried Fruit Blend, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Egg and Sausage Muffins. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

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