Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 130,08g | Prot: 105,74g | Carbh: 51,97g.
Desayuno: 椰子油, 韭菜/大葱, 大白菜, 煮鸡蛋. Almuerzo: 凉拌木耳, 猪耳朵, 炒白菜. Cena: 牛油／黄油, 番茄, 洋葱, 大白菜, 椰子油, 煮鸡蛋, 三文鱼. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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