Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 89,90g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Молоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Омлет. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица Вареная, Сазан Жареный. Cena: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Каждый День Курага. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|