Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2446 kcal
|
Grasa: 116,92g | Prot: 129,26g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Almuerzo: Бананы, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Компот, Грабли Жульен Грибной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Медовик, Бананы, Пикник Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|