Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 98,95g | Prot: 91,29g | Carbh: 253,69g.
Desayuno: Maliny, Melvit Mąka Owsiana, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan, McEnnedy Syrop Klonowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko. Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Giant Bar Rolled Oats & Cranberry, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Almette Serek Śmietankowy, Cymes Chleb Baltonowski. Cena: Społem Majonez Kielecki, Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze, Sierpc Ser Królewski, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Bakallino Żurawina Suszona Słodzona, Eridanous Liście Winorośli Nadziewane Ryżem, Magnum White. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panizetka
|