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1260 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 58,17g | Carbh: 186,29g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Turquesa Feijão Carioca, Alcatra Grelhada, Abóbora Moranga, Couve Refogada, Couve Refogada, Abóbora Moranga, Alcatra Grelhada, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo (Inteiro), Banana-da-Terra Madura Fervida. Pasa Bocas / Otros: Café, Canela, Batata Doce. más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de cris.marta
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