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1421 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 78,19g | Carbh: 190,63g.
Desayuno: Tirol Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana Prata. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Sopa de Legumes, Sopa de Legumes com beterraba, cenoura, moranga cabotiá, espinafre e couve. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Fugini Molho de Tomate, Aipim (Cozido), Liv Up Brócolis no Vapor. Pasa Bocas / Otros: Molho de Tomate, Morangos, Santa Clara Ricota Fresca, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
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Peso Histórico de Isadora Ramos 25
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