Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 152,58g | Carbh: 349,66g.
Desayuno: USN Diet Whey Isolean, Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Golden Delicious Apples, Grapes. Almuerzo: Nutritech Premium Mass Builder. Cena: Light Mayonnaise, Honey Mustard Dressing, Lettuce, Tomatoes, SPAR Brown Wraps, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Milo Malt Energy Drink, Clover Krush 100% 6 Fruit & Fibre Fruit Juice Blend, SPAR Low Fat Strawberry Yoghurt, Muesli. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rikus22
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