Diario de coolblades, 11 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:

1007 kcal

Grasa: 47,87g | Prot: 48,70g | Carbh: 90,04g. Desayuno: Kokt Ägg, Fazer Frökusar, Kalkon Skinka. Almuerzo: ICA Selection Avokado , Arla Keso Mini, Findus Fish & Crisp, Morötter. Cena: Morötter, Ugnspannkaka, Bacon. Pasa Bocas / Otros: ICA Havregryn, Arla Keso Mini. más...

2563 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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Comentarios

Hej alla! Nån som vet hur jag ändrar profilbild? Ha en fin dag alla❤️

11 abr. 19 por el miembro: coolblades


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