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11 abr. 19
Diario de 췌니짱, 11 abr. 19
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어제 먹은 차돌박이 떡볶이가 아직 배속에
47,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2019:
851 kcal
Grasa: 20,70g | Prot: 45,94g | Carbh: 121,96g.
Almuerzo:
닭가슴살, 동원 자연한입 군밤 (80g), 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산).
Cena:
CU 자이언트 피자 콤보.
más...
643 kcal
Ejercicio:
Ballet - 1 hora, Samsung Health - 23 horas.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
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