Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2010
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 91,49g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Chocolate Milk Shake. Almuerzo: Creamy Chocolate Shake Mix, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Cena: White American Cheese, Sour Cream, Tomato Salsa, Carnitas Fried Pork, Cilantro-Lime Rice, Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mini Chocolate Chip Cookies - 100 Calorie Pack, special k fruit crisps, Diet Mountain Dew. más...
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2959 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dreapuff15
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