Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 38,67g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Brownies, Tempe Mendoan, Singkong Goreng. Almuerzo: Tempe Mendoan, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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