Diario de geo_girl, 20 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2012
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2012:
1598 kcal Grasa: 72,66g | Prot: 64,99g | Carbh: 168,44g.   Desayuno: Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). Almuerzo: Traditional Manhattan Clam Chowder. Cena: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop, Stove Top Stuffing Turkey (Prepared), Thin Crust Mushroom Pizza. Pasa Bocas / Otros: Sturgeon Roe, Snack Cracker, Magnum Mini, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
2542 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 7 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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