Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 100,25g | Carbh: 137,32g.
Desayuno: Снежана Салями Шарм, Марги Багет с Отрубями, Монетка Сыр Мраморный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зефир, Апельсин, Курица Филе Бризоль, Торт. Cena: Nestle Кит Кат (46г), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сливочное Масло, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречневая Каша. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenatyumen777
|