Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 114,00g | Prot: 80,99g | Carbh: 42,69g.
Desayuno: Мармелад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Иней Колбаски Охотничьи, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Белый Город Сливки 33%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Яблоко Семеринка, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|