Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 96,08g | Carbh: 209,00g.
Almuerzo: 바나나, 매일유업 무지방우유. Cena: 샐러드, 백김치, 락교, 매일유업 무지방우유, BSN 신타6 아이솔레이트, 생강, 연어초밥. Pasa Bocas / Otros: 하림 하얀속살 슬림닭가슴살, 매일유업 무지방우유. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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