993 kcal. Fat. 81,04 gr. Carb. 12,52 gr. Prot. 54,45 gr.
|
2140 kcal
|
Grasa: 132,11g | Prot: 144,38g | Carbh: 84,48g.
Desayuno: Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Yumurta, Çerezya Çiğ Badem , Çerezya Ceviz İçi, Sızma Zeytinyağı, Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Altınkılıç Klasik İnek Peyniri, Zeytin, Yeşil Biber, Mantar. Almuerzo: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Yeşil Biber, Domatesler, Torku Tereyağı, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Sarımsak, Sızma Zeytinyağı, Salça, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Çiğ Badem. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Günaydın ,yumurtaya gerdanlık takmışsınız ,kaçı bir yerde 😁Keyifli haftasonları 😊
13 abr. 19 por el miembro: -Dream-
|
😁Usulen beşi bir yerde olmalı.Günaydın Yasemin,mutlu hafta sonları :)
13 abr. 19 por el miembro: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Günaydın Murat 😊 sağlam kahvaltıları severim afiyet olsun 🤗
13 abr. 19 por el miembro: Petek.S
|
Günaydın,teşekkürler Petek :)
13 abr. 19 por el miembro: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|