Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 72,63g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Almuerzo: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido. Cena: Suco de Abacaxi, Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Pasta de Amendoim, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kenniarubim
|