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13 abr. 19
Diario de anutas87, 13 abr. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2019:
1396 kcal
Grasa: 105,86g | Prot: 83,65g | Carbh: 29,96g.
Desayuno:
Черника, Сметана 20%, Творог 18%.
Almuerzo:
Курица (Жареная в Панировке), Сыр Пармезан (Тертый), Помидор Сливка, Листья Салата.
Cena:
Сыр Пармезан (Тертый), Молодые Цуккини, Сметана 20%, Куриные Бедрышки.
Pasa Bocas / Otros:
Сало, Швейцарский Сыр.
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441 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
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Comentarios
Два для кушаешь творог?
15 abr. 19 por el miembro:
Aliena Budaj
Нет, это у меня аппликация заглючила, я забыла удалить 😂
17 abr. 19 por el miembro:
anutas87
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