Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 23,39g | Prot: 44,77g | Carbh: 132,18g.
Almuerzo: Kubis, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay. Cena: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Rasa Abon. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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