Diario de rotenkonastya, 15 abr. 19

кексик тоже на кето диете.? что то новенькое .  

Можно рецепт?)  

Да, на кето) Рецепт: Яйца - 1шт Стружка кокосовая(мелкая) - 1ст.л *Если есть мука миндальная, кокосовая или льняная - используйте её) Я использовала то, что было))) Масло оливковое - 1ст.л Сливки 33% - 1 ст.л Черная смородина или любые другие ягоды (разрешённые на кето) ≈ 40 гр., не больше Какао - 1ст.л Способ приготовления: Смешать все ингредиенты в кружке. Если есть подсластитель(разрешённый на кето) - тоже можно добавить. У меня без)0)) И желатьльно размешать так чтобы ягодки полопались и стали однородной массой. И готовится по принципу "кекс в микроволновке за 3 минуты". Все просто)) Эксперементируйте, хорошего дня)