Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 74,68g | Prot: 146,01g | Carbh: 141,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Хлеб. Almuerzo: Леденец Мятный, Сливочный Соус, Harry's Хлеб для Сандвича, Кальмар, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Сыр Сулугуни, Картофель, Мираторг Стейк Рибай из Телятины . Cena: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Глобус Кальмары по-Корейски, Картофель Отварной, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кабачки, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Российский, Куриное Филе, Жареная Говядина (Только Постное). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|