Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 37,88g | Prot: 65,74g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado, Mexerica. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Power One Paçoca Zero, Ovo, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Banana Nanica. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pâmella Daguis
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