Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 117,01g | Carbh: 174,47g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пшено, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Cena: Snickers Minis, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Жареные Орехи Смешанные, Красное Яблоко, Danone Биобаланс Биокефирный. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dydenkova93
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