Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 219,58g | Carbh: 216,32g.
Desayuno: Whey+Fibre Vanilla Flavour, Pro Snack, Oatmeal, High Protein Snack Bar Chocolate Praline, Porridge, Café Classique , Whey Protéine, Biscottes Forme +, Activia 0% Nature, Speculoos (7,5g), Fibres. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Filet de Cabillaud, Légumes Vapeur Assaisonnés. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Légumes Vapeur Assaisonnés, Micellar Casein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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