Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2010
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1512 kcal
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Grasa: 53,80g | Prot: 73,25g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: protein bar. Cena: wheat tortilla, cheddar cheese, soy burger. Pasa Bocas / Otros: soy latte, protein bar. más...
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2644 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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