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Bruno Osbourne
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16 abr. 19
Diario de Bruno Osbourne, 16 abr. 19
Perfil de Bruno Osbourne
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
88 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 abril 2019:
1673 kcal
Grasa: 31,00g | Prot: 71,90g | Carbh: 278,63g.
Desayuno:
Pão Doce.
Almuerzo:
Suco de Cajá, Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Cena:
Suco de Cajá, Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Pão Francês, Laranjas, Banana, Pão Doce.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
Parabéns!!!
16 abr. 19 por el miembro:
Auspiciosa
obrigado ❤
16 abr. 19 por el miembro:
Bruno Osbourne
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