Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 38,12g | Prot: 61,07g | Carbh: 110,30g.
Desayuno: Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Кофе, Петрушка, Щавель, Cheese Gallery Пармезан, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Бородинский, Ветчина из Свиного Окорока, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Солнечная Фазенда Руккола, Щавель, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бондюэль Фасоль Белая. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
1707 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Lavado de Coches - 20 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savanna-777
|