|
Погоняла воду гречкой
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 98,89g | Carbh: 220,18g.
Desayuno: Активиа Биойогурт 2,4%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Молоко 0,5%. Almuerzo: Куриная Печень, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Евроопт Винегрет. Cena: Сушеный Ананас, Банан, Чизкейк в Яблоке, Простоквашино Молоко 0,5%, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Хурма Сушеная, Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|