Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 76,98g | Prot: 188,63g | Carbh: 239,17g.
Desayuno: Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. Almuerzo: Landfein Milchreis Schoko, Sportness Eiweiß 50%. Cena: Gekochtes Ei, San Sebastiano Grana Padano, Linessa Mozzarella Light, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Passierte Tomaten, Real Quality Lasagneplatten, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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