|
Льняные блинчики с подсластителем и корицей на кокосовом масле, сверху сметана с корицей и эритритолом (эдакие булочки). Авокадо. Кофе со сливками. За кадром молочная шоколадка без сахара. КБЖУ 716/21,14/60,88/20,96. Чистые углеводы 13,35.
|
2481 kcal
|
Grasa: 209,57g | Prot: 100,67g | Carbh: 54,27g.
Desayuno: Фисташки, Орех Пекан, Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Farmmilk Сливки 30% Жирности, Авокадо, Alpenrose Сметана 20%, Кокосовое Масло, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, RASA Сливки 35%, Яйцо. Almuerzo: Zelta Saule Слабосолёные Свиные Шкварки, Latvijas Piens Сыр Российский, Santa Bremor Икорный Крем с Креветками, Огурец (с Кожурой), Žanis Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Кудрявая Капуста Кейл (Kale). Cena: Орех Пекан, Клубника, Cesvaine Сырные Кубики Пикантные и с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Бразильские Орехи, Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Farmmilk Сливки 30% Жирности, Орех Пекан, Latvijas Piens Сыр Российский. más...
|
|
 Comentarios
А можно рецепт этих льняных штучек?))
18 abr. 19 por el miembro: lizok_121
|
Лён измельчённый 25 г, яйцо, щепотка соли, разрыхлитель (или щепотка соды и полложки уксуса), вода - до нужной консистенции, обычно делаю солёными, сегодня добавила две чайных ложки эритритола и щепотку корицы. Когда делаю на воде, они очень быстро густеют, сегодня добавила вместо воды 50 г сливок, т.к. скисли и надо было использовать. Густела эта масса не так быстро, как обычно.
Жарю на масле, любом - топлёном, оливковом или кокосовом. Выкладываю ложкой, на воде их надо больше разравнивать, сегодня же и поправлять ничего не пришлось, сразу с ложки стекли как надо.
18 abr. 19 por el miembro: aloealice
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aloealice
|