Diario de tato4ka1987, 19 abr. 19

У меня овсяноблин 

Мне пока не надоела каша 5злаков на молоке+банан+кокосовая стружка, либо "пп-пицца" - овсяноблин+сыр+помидорка. Чередую их. Ем с большим удовольствием. 

И у меня овсяноблин) либо ленивая овсянка с фруктами) 

Не могу найти свое долгоиграющее, постоянно хочется попробовать то одно, то другое, что-то новое (а с ФС вечно видишь что-то новое плюсом к тому, что само придумывается). А хочется стабильно на чем-то посидеть, чтобы пресытиться чем-то вдоволь 

У меня бутерброд с арахисовой пастой и джемом) 

творожная запеканка и сырники 

Можно рецепт запеканки? 

а я по утрам обожаю+ лаваш на сковороду на него +яйцо+полпомидорки+10 гр сыр на тёрке сверху накрываю, переворачиваю. очень вкусно, быстро и сытно😃 

Напишите нам рецепт?очень интересно... Так вкусненько.. 

плов и картофельное пюре, просто не возможно остановиться их есть 

Яичница с куриным рулетом или шинкой на завтрак, никак не надоест, уже года 2 точно 🙈😁 

творог и рыба - продукты, которые я могу есть постоянно. и куча овощей.  

Сырники 💕💕🌸🙏👌🏻 

и мне рецепт 

А ложка для чего? 

+ 

Моя запеканка проста: -я беру = 650 гр. творога 5% ("вологодского" северное молоко)-этот творог для меня самый идеальный и наивкуснейший (я вообще обожаю продукцию Вологодских МЗ (в приоритете г. Грязовец), благо соседняя область и продукция есть почти в каждем гипер/супер-маркете; - 1 яйцо (65-75 гр. примерно по весу оно у меня без скорлупки); - манка =30 гр.; - 2 банана (выбираю спелые по максимуму) = примерно 230-250 гр. выходят без кожуры; - разрыхлитель теста примерно = 7-10 грамм (вообще на глаз); - и 100 гр. молока 2.5% (опять же "вологодское" Северное молоко) но можно добавить сметанки 15% (=60-70 гр.)но я предпочитаю с молоком или вообще без!; все ингредиенты загружаю в большую миску, бананы предварительно порезав кружочками диаметром 0.5 см. и все взбиваю блендером (насадкой с ножом), до консистенции мягкого творога... в предварительно разогретую духовку до 180-200 градусов ставлю форму (у меня простая стеклянная форма для СВЧ печи, на дно которой я ложу кусочек кокосового масла не знаю сколько грамм, но размером с ногтевую пластину примерно. Когда масло растаяло, достаю форму, смазываю растопленным кокосовым маслом дно и стенки формы (размазываю как могу мягкой лопаткой тк масла капельки) и после этих манипуляций выливаю/выгребаю будущую запеканку. Готовится запеканка у меня 30-45 минут. Приятного аппетита, пока писала слюнями захлебываюсь... p.s.:(раньше консистенцию не взбивала, тк творог зернистый, было суховать, вообщем нравиться когда взбиваю, хоть и потом влом мыть посуду)  

бутерброды с творожным сыром и слабосоленой рыбкой.иногда авокадо и яйцо в дополнение