Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 111,12g | Prot: 57,98g | Carbh: 127,77g.
Desayuno: Gekochtes Eigelb, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Kaufland Avocado. Almuerzo: Radieschen, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Philadelphia Doppelrahmstufe. Cena: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Champignons, Merguez. Pasa Bocas / Otros: Berggold Nougat-Halbeier. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 51 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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