Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 59,65g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Nasi Merah. Cena: Jeruk, Putih Telur Matang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Kolak, Serabi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rinta.ari
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