Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 57,54g | Prot: 74,57g | Carbh: 207,95g.
Desayuno: Brownies, Roma Marie Susu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Milo Activ-Go. Almuerzo: Bayam, Tahu, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), Tempe, Minyak Wijen, Tomat, Cabai, Bawang Merah. Cena: Bayam, Tahu, Tempe, Telur Rebus, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Coffe Candy, Roma Marie Susu, Roma Marie Susu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfina Rizqyani
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