Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 41,95g | Prot: 59,39g | Carbh: 85,54g.
Almuerzo: Bacon, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Cena: Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Shrimp, Baked or Broiled Sea Bass, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Cool Whip, Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllAboutAlish
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