Diario de zelyanna, 21 abr. 19

Заметила, что мой последний пост просто исчез. А может его и не было?
Куда делся мой прошлый пост? Загадка. Сам собой просто пропал. В любом случае, пишу снова.
Вот и настал для меня самый сложный период: прикорм. Сейчас младший ест уже и кашу утром, в обед овощи с мясом, а вечером фрукты. Пока так. Потом введем творог и выровняем последовательность. Осталось 2 реальных кормления: раннее утро и ночь. Докорм днем не считаю. Осталась на калораже 2200 -2400. Вес стоит уже месяц. Топчусь на месте. Увеличила активность. Но вес стоит. Видимо придется снижать калораж. Так не хочется. По сколько снижать? Как думаете? В раздумьях я.

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

136 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...