Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 85,82g | Prot: 123,18g | Carbh: 105,25g.
Desayuno: Красное Яблоко, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Добрянка Салат из Свежей Капусты, Помидоры, Фундук Фундук, Куриная Грудка ФФ. Cena: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Запеканка из Обезжиренного Творога, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|