Diario de FranzHill, 22 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2019:
2946 kcal Grasa: 103,75g | Prot: 220,19g | Carbh: 289,89g.   Desayuno: Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Jamón York, Café Cortado. Almuerzo: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Solomillo de Cerdo. Cena: Pechuga de Pavo, Pechuga de Pollo, Tabule. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Campofrío Jamón York, Pan Blanco, High Pro Nutrition Isolate Whey Protein, Naranjas, Tortita de Avena, Manzana, Plátano, Café Cortado. más...
202 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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