Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 88,35g | Carbh: 112,88g.
Desayuno: Своя Компания Красный Бархат, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Milford Подсластитель, Nescafe Gold, Каждый День Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Буковинский 45%. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Freshsecret Морковь По-Корейски, Ogorod Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaBorodi
|