Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 75,96g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 15%, Мёд, Творог 9%, Matti Мюсли. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кинто Аджика Абхазская, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кинза, Кабачки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Яблоко Зеленое, Цветная Капуста, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Савушкин Продукт Творожок Вишня, Простоквашино Сливки 15%, Творог 9%, Сыр Российский, Мёд. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|