Обед. Опять икра. Видимо мы ещё долго будем ее есть. Светлая - кета, тёмная - чавычи (70гр). Хлеб мокрый (57гр). Помидоры (111гр). Авокадо (1/2-80гр). То, что на фото имеет в сумме довольно высокую энергетическую плотность: 575 ккал Б-30,3 Ж-34,6 У-38,1
|
2039 kcal
|
Grasa: 81,71g | Prot: 111,81g | Carbh: 228,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Варенье, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Банановый Пирог, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Ягоды. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Авокадо, Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Красная Икра. Cena: Орех Пекан, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Protein Big Block Vanille, Манго, Яблоко. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katsiaryna00
|