Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2013
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 45,03g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Rabanada Simples. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Coca-Cola, Feijão Carioca, Arroz Branco (Curto, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolinho de Carne, Pão na Chapa, Coca-Cola. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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