Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2019
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 62,95g | Carbh: 199,28g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Банан, Киви, Hortex Клубника Замороженная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almuerzo: Куриная Грудка, Сливочное Масло, Сыр Российский, Лента Багет Французский, Капустный Салат, Рис Вареный. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Пряник, Ратибор Варенье Вишневое, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб Кёльн. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Аладушкин Хлеб Кёльн, Семга Слабосоленая, Зефир. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|