|
17:00
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 30,79g | Prot: 47,98g | Carbh: 176,17g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Помидоры Черри, Яичница, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Pasa Bocas / Otros: Kebab Дюрум Кебаб. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolpakoa
|