Diario de umdterpsgirl, 24 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2019
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2019:
1770 kcal Grasa: 69,17g | Prot: 68,65g | Carbh: 175,16g.   Desayuno: Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Almuerzo: Fazoli's Antipasto Salad, Caesar Salad Dressing . Cena: Sour Dough Bread, Cucumber (Peeled) , Shrimp, Carrots, Celery , Olive Oil , Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Pasa Bocas / Otros: Michele's Ginger Hemp Granola, Kendall Jackson Chardonnay, Harpoon Brewery Hard Cider, Brach's Mott's Fruit Snacks, Peeps Dark Chocolate Dipped Marshmallow, Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Chorizo & Lime Smoked Shorty Sausages, Organic Coconut Chewy Banana Bites, Bananas . más...
2684 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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