Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 85,91g | Carbh: 199,67g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Наполеон из Лаваша . Almuerzo: Myprotein Vegan Protein Bar Peanut And Maple Syrup, Спаржа с Морковью по Корейски, Гречневая Лапша (Вареная). Cena: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Хлебцы Кукурузные, Гуакамоле Домашний, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Pure Protein Soy Isolate, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|