Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 135,69g | Carbh: 319,88g.
Desayuno: Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven. Almuerzo: Wit Brood, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Appel, Geroosterd Witbrood. Cena: AH Prei, Broccoli, Knorr Volkoren Lasagne Bolonese, Milsani Magere Kwark Naturel, Aldi Mix Voor Ovenschotel met Bloemkool, Ei, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Aardappel Schijfjes. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Gele Paprika's, Appel, Stroopwafel, River Cola 0 Procent Suiker, Body & Fit Whip 'N Whey Bar Strawberry Cream, Banaan. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|