Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 238,97g | Carbh: 105,03g.
Desayuno: Nöm Pro 20 Vanille, Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Ölz Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Alpenhof Rindschnitzel. Cena: Nöm pro Topfencreme Vanille. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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